Gym Volontaire Vernay Caluire

Description

Missions et champs de compétences

La GV Vernay propose plusieurs cours réservés aux séniors (univers SILVER de la Vita-fédé à laquelle le Club est affilié) : de l'Acti'gym (cardio, renforcement musculaire) pour les personnes retraitées en forme et qui souhaitent le rester, ainsi que de la gymnastique douce d'entretien, axée sur le maintien de la mobilité et de l'autonomie. D'autres cours de l'univers ZEN (étirements et Pilates) peuvent également leur convenir.
Peu d'élèves par cours pour que le professeur puisse mieux encadrer, une convivialité appréciée de tous les adhérents, et des tarifs accessibles ! (Cours d'essai gratuit)

Types de publics

Adultes